نصائح للبنات

طبعا في ظل الظروف الحالية و الرعب اللي احنا عايشينه عايزين نعرف كلنا
ازاي نقدر نحمي وندافع عن نفسنا وخصوصا ان المدارس و الجامعات على الابواب و
البنات هيخرجوا و يروحوا الدروس و يتأخرو وطبعا القلق هيبقى مضاعف اليومين
دول

عايزين نعرف نقدر نعمل ايه علشان نحمي نفسنا بقدر الامكان وربنا يسترها معانا

اولا : و قبل كل شيء ربنا هو الحافظ لازم نقرأ اذكار الصباح و المساء
بانتظام و نقول ادعية الخروج ونداوم عليها وربنا يحفظنا من كل مكروه .

ثانيا : حاولي تكوني غير ملفتة في مظهرك و خصوصا لو هتمشي لوحدك علشان متغريش ضعاف النفوس بالتعرض ليكي.

ثالثا : بقدر الامكان خليكي في صحبة حتى لو كنتي متعرفيهمش امشي قريب منهم علشان المجموعة بتخوف اي حد انه يقرب .

رابعا : لو هتتأخري بالليل حاولي تتفقي مع والدك او اخوكي او زوجي انه يعدي عليكي ياخدك من اقرب مكان هتكوني فيه .

خامسا : احتفظي بالاشياء المهمة في جيوبك و احرصي ان تستخدمي ملابس لها
جيوب بحيث تكون حقيبة اليد مجرد مظهر ولا تحتوي على شيء هام صعب تعويضه اذا
تعرضت للسرقة لا قدر الله

سادسا : احترسي من المتسولين بكافة اشكالهم حتى لو واحدة معاها عيل او
واحدة تقولك اركب ايه يوصلني فين و الكلام ده . انا عارفة ان الموضوع ده
هيكون صعب في االبداية لأننا بطبيعتنا شعب متعاطف و بيصعب علينا اننا
منساعدش الناس بس للاسف مفيش حد مضمون دلوقتي وتوقعي اي حاجة من اي حد .

سابعا : دربي نفسك في البيت على الهدوء و عدم الفزع لو تعرضتي لأي موقف لا
سمح الله لأن الفزع هيخليكي مش عارفة تتصرفي و كمان اللي قدامك هيعرف كده و
هيستغله .

ثامنا : خلي عينك في وسط راسك زي ما بيقولوا ولو حسيتي بأي حركة مريبة
تنبهي لو الموضوع ممكن تتصرفي فيه بنفسك (تحرش في الموصلات مثلا ) استخدمي
دبابيس الايشارب علشان تردعي اللي قدامك

لكن لو لقيتي الموضوع ممكن يتطور لأكثر من كده اصرخي لطلب المساعدة و الموضوع ده هيخلي الناس تتلم بسرعة

تاسعا : لو لا قدر الله حسيتي بإن حد بيحاول يخليكي تشمي مخدر توقفي فورا
عن التفس و اضريبه و حاولي الهرب و هنشوف سوا ان شاء الله ازاي نعمل كده .

عاشرا : مستخدميش اي سلاح للدفاع عن النفس الا لو كنتي متدربة على استخدامه
كويس و عارفة ازاي تقدري تحافظي عليه لأنه و ببساطة ممكن يتاخد منك و
يستخدم ضدك زي صاعق الكهرباء و المطواة و مسدس الرش .

لو عايزة تستخدمي حاجة و انتي مش متدربة استخدمي رذاذ الفلفل او الاسبراي و
الولاعة و طبعا القصافة بالسلاح بتاعها ومبرد الاظافر المعدن و لو بتطولي
ضوافرك خليها مدببة بتفرق جامد بجد

» للبنات فقط...
» للبنات فقط...
» رساله للبنات